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Genti e Paesi

DANZA DEL VENTRE base

PROGRAMMA

  • Posture basilari
  • Principi generali dal riscaldamento allo stretching
  • Tecnica specifica movimenti di base arti inferiori (bacino e anca)
  • Esercizi di scioglimento spalle, braccia e torace
  • Camminate e passi di collegamento
  • Posizioni braccia e mani
  • Tecniche di respirazione
  • Esecuzione di una breve coreografia
  • Cenni di storia della danza del ventre

Sabato lezione ore 15:00 – 16:00

N.B. Prima lezione gratis

Numero di lezioni
20
Durata di ogni lezione (Ore)
1
Numero totale delle ore
20
Sede del corso
Palestra Avila - Via di Santa Teresa, 10
Costo
€ 230.00
Giorno della settimana:
giovedì
Orario:
18:00
19:00
Data di inizio del corso

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